top of page
Sat, 13 May
|Atelier Du Mon
Workshop: TRE (Trauma Releasing Exercises)
4 keer komen we 2 uur samen om te begrijpen hoe en waarom we spanning vasthouden in ons lichaam en leren we hoe we deze spanning opnieuw kunnen loslaten.
Tickets are not on sale
See other events
Time & Location
13 May, 13:00 – 14 May, 15:00
Atelier Du Mon , Happaertstraat 26, 2000 Antwerpen, Belgium
About the Event
- Wanner: Op 15, 22, 29 april en 13 mei voor 2uur elks.
- Deze tension and trauma releasing exercises (TRE®) activeren het natuurlijke release mechanische dat ieder van ons in zich heeft. Deze release techniek kan je helpen om dagelijkse en opgeslagen spanning weer los te laten.
- We komen samen om te begrijpen hoe en waarom we spanning vasthouden in ons lichaam en leer je hoe je deze spanning opnieuw kan loslaten door middel van TRE®.
- Na het volgen van de reeks kan je zelfstandig met deze techniek aan de slag en kan je TRE® toepassen wanneer jij het nodig hebt.
- De reeks is toegankelijk voor iedereen die lichte inspanningen (zoals yoga) kan doen.